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Rauchstopp meist erfolgreich ohne Hilfsmittel

Die meisten Raucher gewöhnen sich ihr Laster laut australischen Forschern ohne Hilfsmittel wieder ab. Gesundheitsbehörden sollten diese Tatsache ihnen zufolge mehr betonen und nicht so stark auf Nikotimittel oder professionelle Hilfe hinweisen.

Medizin 09.02.2010

Die Studie "The Global Research Neglect of Unassisted Smoking Cessation: Causes and Consequences" ist im US-Fachjournal "PLoS Medicine" (Bd. 7, Artikel e1000216).
erschienen.

Im Gegensatz dazu stünden jedoch viele Anti-Raucher-Kampagnen, die Werbung für Produkte zum Tabakersatz machten. Die Wissenschaftler um Simon Chapman von der Universität Sydney sehen die Gefahr, dass Raucher nicht mehr daran glauben, ohne Hilfsmittel von der Zigarette loskommen zu können.

Gilt für zwei Drittel der Raucher

Laut Chapman sind zwei Drittel bis drei Viertel der erfolgreichen Ex-Raucher ohne Ersatzmittel oder psychologische Hilfe vom Glimmstängel losgekommen. Sie hörten entweder von einem Tag auf den anderen auf, oder reduzierten langsam die Anzahl der Zigaretten.

Wer erfolgreich mit dem Rauchen aufgehört habe, beurteile die Entwöhnung als weniger schwierig als erwartet, schreiben die Forscher. Sie beziehen sich dabei auf Studien aus dem englischsprachigen Raum. Für die aktuelle Auswertung bezogen Chapman und Kollegen 511 Studien aus den Jahren 2007 und 2008 ein.

Gut für die Pharmaindustrie

Der Öffentlichkeit werde zunehmend das Bild vermittelt, dass Nikotinersatztherapien zum erfolgreichen Rauch-Stopp nötig seien. Diese "Medikalisierung" werde dadurch genährt, dass die Pharmaindustrie eine Vielzahl der Studien zur Rauchentwöhnung finanziere. In den USA würden beispielsweise pro Monat dreimal so viele Informationen zum Nikotin-Stopp von der Industrie verbreitet wie von der Regierung oder Nichtregierungsorganisationen.

Chapman und Kollegen zitieren auch eine Untersuchung über Studien, die sich mit dem Erfolg von Tabakersatzstoffen beschäftigen. Demnach schrieben 51 Prozent von Studien, die von der Industrie gesponsert wurden, Tabakersatztherapien einen entscheidenden Effekt bei der Rauchentwöhnung zu. Hingegen waren es bei Untersuchungen, die nicht von der Industrie bezahlt wurden, nur 22 Prozent.

science.ORF.at/dpa

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  • Das einzige, was man wirklich braucht

    fliegendeuntertasse, vor 37 Tagen, 3 Stunden, 45 Minuten

    ist nach eigener Erfahrung der ehrliche und tiefe Wunsch zum Aufhören. Mit Tricks geht auf Dauer nichts, weil man immer einen Grund findet, wieder anzufangen, selbst wenn man körperlich schon das schlimmste geschafft hätte.

    Mir persönlich hat eines geholfen, die Motivation beizubehalten: der Gedanke, dass ich einem Haufen blader Vorstände der Tabakwerke ihren neuen Mercedes damit finanziere, mich selbst umzubringen. Der Gedanke an diese Ungustln hat mich immer wieder darin bestärkt, dass auch das grösste Verlangen nach einer Tschick nur ein Irrtum sein kann.